若者のメンタルヘルス

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相談による低評価予期を低減する人事管理

メンタル不調を職場で相談しても、不当に評価が下がらない環境づくりが重要です。育児・介護・高齢者など多様な人材への丁寧な目標管理やフィードバックの実施は、相談後の低評価予期を低減させる傾向があります。多様性を尊重し、公平な […]

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非管理職に対し、相談後の職場の対応イメージを高める施策

非管理職向けに以下を行うと、相談後の職場イメージが良くなる: これらの施策があるほど「相談してよかった」と感じてもらいやすい。

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テレワークによる孤独感を低減する上司の対応

テレワークでは「上司との親密さ」が孤独感を減らす唯一の要因。出社の場合は、上司との親密さ・公平性・相談できる人の多さの3つが孤独感を下げる。 つまり、テレワークでは上司との関係づくりが特に重要。

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キャリア志向が高い若手部下への対応

キャリア志向の高い若手には、親密な関係づくりと柔軟な働き方が不安を下げる。一方で、傾聴や多様性推進だけでは不安が高まりやすい傾向がある。

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拒否回避志向の高い若手部下への対応

拒否回避志向の若手には、叱責や放任ではなく、成長につながる業務・こまめなフィードバック・理解ある関わり が必要。 → これで ストレスを減らしつつ成長実感が得られる。

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症状の改善につながるメンタルヘルス不調者の行動

メンタル不調が改善しやすい行動

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「拒否開始思考」

近年の若者に多い5つの傾向

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「放任」が最も20代部下のストレス反応を高める傾向

20代部下のストレスを強める上司の行動 最もストレスを高めるのは「放任」と「叱責」。 その他の要因:マイクロマネジメント、競争させる、独裁、プライベート無視。

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20代部下のストレス反応を高める 上司マネジメント行動

20代部下のストレスを強める上司の行動 1. マイクロマネジメント細かい報告や指示を求めすぎる。 2. 叱責感情的に怒る、威圧的に注意する。 3. プライベート無視私生活より仕事を優先させる。休暇を取りづらくする。 4. […]

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